El desayuno es la fuente de energía más importante que recibimos cada día.
El secreto mejor guardado del desayuno español:
El Aceite de Oliva tiene vitalidad, tiene energía.
Desayunar: "Pan Tostado, una rodaja de tomate y aceite de oliva, una rodaja de jamón serrano y jugo de naranja"
La esencia fundamental del desayuno español es el Aceite de Oliva, que lleva con los españoles más de 2700 años, introducido a España por los fenicios. Médicos y nutricionistas afirman que los hábitos de consumo español, la dieta mediterránea, es lo más saludable.
Por eso el desayuno es la clave, compuesto por todas esas vitaminas que te dan fuerza u energía para afrontar un día de trabajo. Los médicos afirman que el aceite de oliva es bueno para la salud, con valores nutricionales para la presión y el colesterol.
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